自然的欲望是不能完全克制和压抑住的 只能是尽量减少它对你生活的影响 尤其是对个还在上学的女生产生的不好影响 首先要把精力都投入到学习中 比如高三的时候很累自然就只奢望吃饭睡觉了 其次是生活习惯要健康 不要睡太暖的被窝不要穿太紧的内裤 多锻炼身体等等活参加体育活动
